LEE KLINGER LESSER
One Day Workshops in Mill Valley, California
Saturday, Oct.2, 2010 10 a.m. - 7 p.m.
Saturday, Nov. 13, 2010 10 a.m. - 5 p.m.
Saturday, Dec. 4, 2010 10 a.m. - 5 p.m.
Saturday, Jan.8, 2010 10 a.m. - 5 p.m.
Saturday, Feb.12, 2011 10 a.m. - 5 p.m.
Saturday, March 19, 2011 10 a.m. - 7 p.m.
People may sign up to join the Study Group for individual workshops on the above dates.
Fee:$120.
To register, contact Lee.
Continuing Education Units (CEU's) for MFT's and LCSW's are available for CA residents. These events are sponsored by the Sensory Awareness Foundation (CE Provider #PCE4430) and meets the qualifications for 6 hours of continuing education credit for each day as required by the California Board of Behavioral Science.
Weekend Workshops
In Esalen Institute, Big Sur, CA Dec. 10 -12, 2010
Workshop in Spanish (the first time Esalen has offered a Spanish-language workshop)
Traer Calma y Equilibrio a Nuestras Vidas: Confiando en Nuestras Sensaciones Como Aliados
Nuestras sensaciones físicas son un aliado y recurso que muy seguido ignoramos. Lo que sucede en nuestros cuerpos son reflejos de lo que pasa en todos los aspectos de nuestras vidas. Cuando comenzamos a tranquilizarnos, podemos sentir dónde es que nosotros mismos nos tensamos y restringimos. Esta tensión es creada frecuentemente a través de nuestros pensamientos, hábitos y actitudes y a través de nuestras preocupaciones, miedos y estado de mantenernos ocupados
Al poner atención al simple y concreto mundo de las sensaciones podemos comenzar a liberar algunos aspectos que forzamos en nuestras vidas. Podemos comenzar a encontrar más calma.
Este taller experimental crea un entorno seguro y cómodo para explorar lo que sucede en las actividades más simples: levantar un brazo, sentarse y ofrecer nuestro peso; dar y recibir un objeto o conectar con el aire que se mueve dentro de nosotros. La forma en la que se nos presentan las cosas en estas simples actividades es la misma forma en que se nos presentan en otros aspectos de nuestras vidas.
A medida que nos volvemos más quietos y nos conectamos con nosotros mismos, nos podemos conectar más con la gente que amamos y la gente con la que interactuamos de manera cotidiana. A medida que vivimos con más calma, podemos ayudar a que nuestros hijos, amigos y compañeros de trabajo aprendan a vivir con más calma.
Aprender a estar conciente de nuestras sensaciones es como aprender un nuevo lenguaje. Requiere de práctica y de permanecer alerta. Nuestras sensaciones están siempre con nosotros y nos proveen de las herramientas para enfrentar cualquier situación con más tranquilidad y libertad.
For more information, visit the Esalen Institute. I am featured in their Spotlight Section.
In Boulder, CO Feb. 18 - 20, 2011
Sensory Awareness and Vipassana Workshop with Lee Klinger Lesser and Terry Ray
For more information , contact Lee.
In Toronto, Canada: May 27 - 29, 2011
Fee: $275
To register, contact Fran Khanna at franceskhanna@gmail.com